Başta endüstriyel tesislerin havalandırma sistemler olmak üzere önemli bir yere sahip olan kanal havalandırma fanları, enerji verimliliği için de etkilidir. Söz konusu …
Yüksek Lif İçeriği: Yeşil mercimek, lif bakımından zengindir. Lif, sindirim sistemini düzenler, kabızlık riskini azaltır ve sindirim sağlığını destekler. Protein Kaynağı: Yeşil …
8 Mart Kadınlar Günü çiçeklerinde birçok farklı seçeneği görme şansı vardır. Bu özel günü kutlamaya yarayan en önemli unsurun çiçek olduğunu söylemek …
Sağlıklı yaşam ve kilo kontrolü konusunda merak edilenlerden biri de son yıllarda popüler hale gelen aralıklı oruç yöntemi. Aralıklı oruç, belirli saat …